籃球運動對青少年的影響
發布時間：2019-08-02 13:41:41
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來源：武漢東方啟明星
青少年正處于快速發育的階段，在這個期間參加籃球運動對青少年的智力、身體、心理都是有非常大幫助的，今天小編為大家整理了一些資料，一起來跟隨小編了解一下吧。
籃球運動作為一項技能，必然有運動技能和智力技能的密切聯系。青少年經常進行籃球運動，隨著技戰術不斷的強化，熟練程度不斷提高，思維會變得越來越敏捷。籃球比賽需要青少年的穩定性、注意集中、注意范圍、注意轉移、注意分配等發展有良好的促進作用，極大地促進青少年的智力發展。
籃球運動有利于青少年心理素質的健康發展，籃球運動具有緊張、激烈的對抗性，要求運動員克服內心障礙，以堅定的意志和頑強的毅力去克服和戰勝各種各樣的困難；對于培養運動員堅定的目的性、勇敢自制力等意志品質，對于形成和發展運動員的興趣、性格和改變運動員的氣質、特征都有很大的好處。
籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，保持和提高人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體（物質）基礎，從而提高青少年提高生命活力。
通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、團隊凝聚力、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等良好道德品質和集體主義精神，從而促進青少年的個性發展。
籃球運動對于身體素質、智力發展以及心理素質等等方面都是會起到非常大作用的。以上就是小編通過【武漢東方啟明星】為大家整理的一些資訊，想要了解更多資訊，請持續關注我們。
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