古人有云：“良言一句三春暖,惡語傷人六月寒。”在這個社會中，我們無時無刻不在演講，演講也是一種表現，表現自己，表現自己的故事。所以在演講中的儀容和表情，包括演講內容，都非常重要。
演講發言總會緊張，幾乎每個人都有這種問題，緊張，個是提高自己的自信心，對演講做好充足的準備，有把握的演講才能讓自己更有信心。第二個就是自己多多練習，比如自己寫好的演講稿，自己可以對著鏡子邊讀邊練習自己的表情，稿子里的內容自己要記得清晰透徹。準備的越充分，你就越自信。
新手演講不要不做準備就上臺演講，沒有演講稿會容易在緊張的時候斷掉思路，找不到邏輯，演講“跑題”。所以做好充分的準備能夠克服大部分的情緒緊張。
第二、好的演講要在演講過后不僅讓聽眾感受到演講內容的精彩，還能記住你的演講。在演講中運用幽默的比喻，一些交替內容，讓聽眾容易記憶。
第三、演講的內容不要過多、過雜亂。比如你有一個杯子，拿起水壺往里面倒水，水滿則溢。演講內容雜亂，聽眾接受不了，反而覺得乏味，無聊。但是演講過程，演講的主線一定要清晰明確，無論用什么比喻、什么說法，都要不離主題，表達清晰。
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