計劃學習
提前制定計劃的好處是第二天按部就班的復習就可以,不需要花時間想看完這個再看什么。同樣,全天要做的事情在本子上排排列等著你去完成,本身也會讓你覺得有一只無形的手在推著你往前走,不能有一絲懈怠。
在此處提醒大家,在每天晚上完成所有當天要做的事情后,根據自己復習的進度和效率列第二天要做的事情。標明幾點~幾點,完成哪一項任務。
勞逸結合
一直持續學習大腦會疲勞,不僅復習效率會降低,而且不能長時間的學習,所以休息是非常重要的。
在這里建議大家一個半天復習兩門科目,兩門科目中間休息5~10分鐘,可以離開座位出去走幾圈或者趴在座位上睡一會(不可睡太死)。
午睡格外重要,是否午睡決定下午和晚上的復習是否能打起精神、學習效率的高低。一般午睡40分鐘左右,抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒來就活力滿滿了,下午和晚上也就更高效和專注。
學習環境
圖書館或是自習室,選擇一個考研人集中學習且舒適的地方并固定下來。周圍都是一起考研的伙伴,不管認識與否,大家的目的都是一樣的,學習氛圍會很好,無形中也會激勵你努力學習。
每當想偷懶的時候,看看身旁的小伙伴都在努力的復習,如果選擇偷懶的話就會有很深的負罪感,繼而打消偷懶念頭,繼續投入到學習中去。